Ajoutez plus de coeur à votre vie

QUOI......

WeAddHeart est un mouvement en pleine expansion qui permet aux gens de se connecter à leur coeur et à celui des autres, de vivre plus pleinement avec leur coeur et d'ajouter du coeur au monde.

Ouvrez votre coeur, ouvrez votre esprit

POURQUOI......

WeAddHeart est un moyen d'améliorer votre santé et votre bonheur et de vous réunir, de manière significative et chaleureuse, avec d'autres personnes. C'est aussi un moyen pratique de jouer votre rôle dans la prise de conscience collective dans le but de créer plus d'équité, de compréhension et de paix dans notre monde.

Eprouvez des sentiments du coeur et de la compassion

COMMENT......

Nous nous réunissons en petits groupes pour pratiquer des méditations simples mais puissantes, centrées sur le coeur. Ces méditations permettent de ressentir des sentiments du coeur tels que l'attention, l'appréciation et la compassion pour soi-même et pour les autres.